Az elliptikus trénerek az egyik legmodernebb és legújabb fejlesztésű gép a fitnesz gépek piacán. Mivel a vele való edzés kíméletes ízületeinkkel, valamint nagyon sok pozitív élettani hatással bír, ezért nagyon sokan távoznak használatuk után pozitív élményekkel. Ez egy teljesen eltérő és egyedi mozgáskultúrával rendelkező kardió eszköz, amely egyik megszokott géphez sem hasonlítható. Mivel álló testhelyzetben használjuk a gépet, ezért leginkább a gyaloglás és a futás mozgását próbáljuk meg rajta elvégezni, annyi különbséggel, hogy kevésbé terheli az alsó végtagjaink ízületeit.
Kialakítása közben a mérnökök a lehet legtermészetesebb mozgást szerették volna elérni azért, hogy a még kezdő vagy sérüléssel bajlódó sportolók is bátran tudják használni. Használatával nem egy vagy két, hanem számos izmot tudunk hatékonyan megmozgatni és erősíteni is egyben. Ha lehetőséged van megvásárolni egy ilyen gépet az otthonodba, akkor könnyű dolgod les, mivel sokfajta edzésprogram végezhető el vele. Egy minőségi elliptikus trénerrel a megfelelő edzéssel jelentős és látványos változást érhetünk el akár személyi edző nélkül is. Rehabilitációs célokra is kiválóan megfelelő eszköz, hiszen a sérülékeny vagy a sérült emberek is előszeretettel használják.
