Kreatin

Részletek

Kosárba

Creatine FX tasakos

A különleges kreatin szállítórendszer gyorsabban és hatékonyabban juttatja el a hatóanyagot az izmokhoz. Tökéletes edzés előtti, vagy edzés utáni kiegészítő, amely hozzájárul az izmok volumenizálásához, valamint növeli az erőt és teljesítményt.

Kreatin monohidrát; tartósítószer: vízmentes citromsav; sav-szabályzó: nátrium bikarbonát; maltodextrin; antioxidáns: aszkorbinsav; csomósodásgátló: magnézium-karbonát; édesítőszer: szukralóz, aceszulfám-kálium; színezék: riboflavin.

Tápérték 10g

Energia 3,3 Kcal
(14,1 Kj)

Fehérje 0 g

Szénhidrát
amelyből Cukor 0,08 g
0,08 g

Zsir
amelyből Telített zsírsavak 0 g
0 g

Rost 0 g

Nátrium 0,4 g

Kreatin monohidrát 5000 mg

C-vitamin 200 mg (250%)

Riboflavin 2 mg (142,9%)

Magnézium
28,6 mg (7,6%*)

Tápérték	10g
Energia	3,3 Kcal (14,1 Kj)
Fehérje	0 g
Szénhidrát amelyből Cukor	0,08 g 0,08 g
Zsir amelyből Telített zsírsavak	0 g 0 g
Rost	0 g
Nátrium	0,4 g
Kreatin monohidrát	5000 mg
C-vitamin	200 mg (250%*)
Riboflavin	2 mg (142,9%*)
Magnézium	28,6 mg (7,6%*)

8 termék a kategóriában.

A kreatin a legtöbbet vizsgált és leghatékonyabb legális teljesítményfokozó: növeli az izmok gyors energiaraktarát (kreatin-foszfát), így több ismétlést, nagyobb súlyt és gyorsabb regenerációt tesz lehetővé – erősportban, testepítésben és sprintjellegű sportágakban egyaránt. Kínálatunkban kreatin-monohidrát (por és kapszula), mikronizált és Creapure minőségű változatok, valamint kreatin-formák (HCl, keverékek, szállítórendszeres formák) szerepelnek Pro Nutrition, Weider, Scitec Nutrition és BioTech USA márkáktól.

Milyen kreatint válassz?

Kreatin-monohidrát: az alap és a legjobb ár-érték arány; mikronizált változata jobban oldódik.
Creapure: német gyártású, tanúsított tisztaságú monohidrát.
Kapszula: kényelmes, íztelen, útra.
Kreatin-formák, szállítórendszerek: szénhidráttal, aminosavakkal, elektrolitokkal – edzés utáni italnak.

Mire figyelj?

Adagolás: napi 3–5 g, minden nap (pihenőnapon is), bármikor – a feltöltési fázis (20 g/nap 5 napig) nem kötelező, csak gyorsít. Folyadék: igyál több vizet, a kreatin vizet köt az izomban (ezért nő kezdetben 1–2 kg-ot a testsúly). Kinek: egészséges felnőtteknek biztonságos; vesebetegség vagy gyógyszerszedés esetén kérd ki orvosod véleményét.

Párosítsd fehérjével és rendszeres erőedzéssel; raktárról, 50 000 Ft felett ingyenes szállítással küldjük. A teljes kínálat a táplálékkiegészítők között.

Gyakori kérdések

Mennyi idő után hat a kreatin?

Napi 3–5 g mellett 3–4 hét alatt telítődnek az izmok; feltöltéssel egy hét.

Kell szünetet tartani?

Nem szükséges; folyamatosan szedhető. Ha abbahagyod, 3–4 hét alatt ürül ki a többlet.

Nők is szedhetik?

Igen, ugyanolyan hatékonysággal; a vízvisszatartás az izomban történik, nem a bőr alatt.

TELEFONOS ÜGYFÉLSZOLGÁLAT

Creatine FX tasakos

Pro Nutrition Creatine 250g

Pro Nutrition Creatine 600g

Pro Nutrition Krea-Drive 100 kapszula speciális kreatin

Pro Nutrition AMS 100 kapszula speciális kreatin

Pro NutritionCreactiv - 1,2kg

A sportolóknak több kreatinra van szükségük, mint amennyit táplálkozás utján be tudnak vinni. Tehát a kreatin adag kiegészítése elkerülhetetlen. A Creactiv tökéletes kombinációja a kreatin monohidrátnak és egy egyszerű szénhidrátnak (dextróz, nem a fruktóz).

Weider MAximum Krea-Genic Powder 454g

Weider Creatine HCL 150 kapszula