12 termék a kategóriában.

A regeneráció ugyanolyan fontos, mint az edzés: a masszírozó és vibrációs gépek gyorsítják az izmok lazítását, javítják a vérkeringést és csökkentik az edzés utáni izomlázat. Ebben a kategóriában masszázspisztolyokat, vibrációs trénereket (rezgőlapokat), masszázsöveket, SMR hengereket és masszázslabdákat találsz HMS, Master és más megbízható gyártók kínálatából, otthoni és edzőtermi használatra.

Melyik eszköz mire jó?

  • Masszázspisztoly: célzott, mély ütőmasszázs edzés előtt (bemelegítés) és után (lazítás); cserélhető fejekkel, több fokozattal, akkumulátorról.
  • Vibrációs tréner (rezgőlap): a rezgés reflexes izomösszehúzódást vált ki – erősítéshez, egyensúlyfejlesztéshez, keringésjavításhoz, időseknek és rehabilitációhoz is.
  • Masszázsöv, masszírozó gép: álló vibrációs masszírozó övvel a derék, comb és hát lazításához.
  • SMR henger, masszázslabda: saját testsúllyal végzett fasciamasszázs, olcsó és hatékony napi regeneráció.

Mire figyelj vásárláskor?

Masszázspisztolynál

Az ütésmélység (10–16 mm), a percenkénti ütésszám (1 200–3 200), a zajszint és az akkuidő számít; a nagyobb fejkészlet több izomcsoportra jó.

Vibrációs trénernél

Oszcilláló (billegő) lap kímélőbb, kezdőknek és időseknek; a vertikális rezgés erősítéshez hatékonyabb. Nézd meg a frekvenciatartományt, a terhelhetőséget és a lap méretét.

Kinek nem ajánlott?

Terhesség, friss sérülés, trómbózis, pacemaker vagy protkézis esetén használat előtt kérd ki orvosod véleményét.

Miért az Elite Fitnesstől?

Raktárról, garanciával és 50 000 Ft felett ingyenes szállítással küldjük a regenerációs eszközöket; edzéshez a fitness kiegészítőket és a szobakerékpárokat is nézd meg.

Gyakori kérdések

Fogyaszt a vibrációs tréner?

Önmagában nem helyettesíti a kardiót, de az izomaktiválás és a keringésjavítás miatt jó kiegészítő – és a rajta végzett guggolások, plankek valódi edzést adnak.

Milyen gyakran használjam a masszázspisztolyt?

Izomcsoportonként 1–2 perc, naponta akár többször; csontokon, ízületeken és a nyakon elöl ne használd.

+