Súlytárcsa, rúdak

A súlyzórúd és a tárcsák adják a szabadsúlyos edzés gerincét: fekvenyomás, guggolás, felhúzás, evezés és vállnyomás mind innen indul. Kínálatunkban 31 mm-es (standard) és 50 mm-es (olimpiai) súlytárcsák – öntöttvas, gumírozott, fogantyús, bumper (ledobható) és versenytárcsa –, egyenes, EZ, tricepsz és olimpiai rudak, rögzítők és komplett tárcsás szettek szerepelnek HMS, Master, Marbo Sport és Robust márkáktól.

Milyen rudat és tárcsát válassz?

31 mm standard rendszer: olcsóbb, könnyebb rudak (120–180 cm), otthoni padokhoz – tárcsák 0,5–20 kg.
50 mm olimpiai rendszer: 220 cm-es, 20 kg-os rúd forgó hüvellyel, 700+ kg terhelhetőség; edzőtermi szabvány, a jövőbiztos választás.
Bumper tárcsa: tömör gumi, azonos átmérő, ledobható – olimpiai emeléshez, crossfithez.
Gumírozott, fogantyús tárcsa: halk, padlóbarát, könnyen fogott – otthonra és edzőterembe.
EZ és tricepsz rúd: csuklókímélő bicepsz- és tricepszgyakorlatokhoz.

Mire figyelj?

Kompatibilitás: a tárcsa furata és a rúd hüvelyátmérője egyezzen (31 vagy 50 mm) – nem cserélhetők fel. Rúd terhelhetősége: otthoni 31 mm-es rudak 100–150 kg-ig, olimpiai rudak 300–700 kg-ig. Rögzítés: rugós, csavaros vagy gyorszáras rögzítő minden rudhoz kötelező. Súlylépcső: 1,25–2,5 kg-os tárcsákkal finoman növelhető a terhelés.

Raktárról, 50 000 Ft felett ingyenes szállítással küldjük a nehéz szetteket is; a padokat az otthoni padok, az állványokat az állványok, tartók, a kézisúlyzókat a kézisúlyzók között találod.

Gyakori kérdések

Standard vagy olimpiai rendszert vegyek otthonra?

Ha 100 kg alatt maradsz és kis a hely: standard. Ha komolyan edzel vagy később erőkeretet tervezel: olimpiai – a tárcsák és a rúd évtizedekig szolgálnak.