A lábizom az a fajta edzés amelytől sokan tartanak, vagy amit sokan nem szeretnek csinálni, mivel a lábak megdolgoztatása a legnehezebb feladat az összes testrész közül és ez a legfárasztóbb is. Elhanyagolása már csak azért sem javallott, hiszen a testünk feléről és a legnagyobb izomcsoportról van szó. Plusz tényként hozzáadódik még az is, hogy a combizom igen nehezen fejlődik. Ezáltal különösen intenzív edzésre és gyakorlatokra van szükség a megdolgoztatásához. Minden edzőterembe járó azonnal felismeri ezt az erőgépet, mivel egy klasszikus eszközről és egy hozzá tartozó klasszikus gyakorlatról van szó. Masszív, robosztus vázszerkezettel rendelkezik, amely a biztonság szempontjából kiemelkedően fontos, hiszen ezen a kondigépen igen nagy súllyal lehet végrehajtani a gyakorlatokat. Ráadásként egy igen közkedvelt gyakorlatról beszélünk, mert a guggolással ellentétben itt teljes mértékben a láb mozgására tudunk koncentrálni, valamint ismét egy biztonságossági szempontot figyelembe véve, a sérülés veszélye is jóval kisebb, mint a guggolásnál. Lábunk pozíciójának változtatásával a combizom különböző részeinek adhatunk nagyobb hangsúlyt. Ennek megfelelően szélesebb terpesz esetén a comb belső, szűkebb terpesz esetén pedig a külső részre koncentrálhatunk jobban. Az ülőlap és a háttámla kényelmes és puha kárpitozással ellátott. A vázszerkezet súlytárcsa tároló résszel is felszerelt.
Izomcsoportok |
comb izmai |
A gyakorlatok típusa |
nyomó |
Maximális terhelés, kg |
400 |
Kárpit |
kiváló minőségű műbőr |
Töltőanyag |
kétrétegű poliuretán hab, ellenáll a zsugorodásnak, nem deformálódik |
A szimulátor tömege, kg |
223,8 |
Méretek HxSzxMa, mm |
2476x1212x1493 |
Az új edzőtermi gépeken kívül a felújított és a használt gépek, valamint a kardio gépek kereskedelme is kiemelt fontosságú és nagy szerepet tölt be.
Általunk használt márkák: Hammer Strength, Technogym, Life Fitness, Star Trac, Atlas, Nautilus, Cybex, Matrix, Hoist, Panatta, Gym 80.