A 31 mm-es tárcsás rudak leghosszabb változata a 31mm-es belső átmérőjű, kétkezes 200cm-es rúd: kétméteres, krómozott, 30 mm-es átmérőjű rúd, amelyen a tárcsákat két gumibetétes, csillag alakú menetes szorító tartja.
Főbb jellemzők
- Krómozott felület
- 30 mm-es rúdátmérő
- 200 cm-es hossz
- 2 gumibetétes, csillag alakú menetes szorító
- Bármely 31 mm-es furatú tárcsához
- 10 kg-os saját tömeg
Kinek ajánljuk?
Otthoni edzőknek, akik a 31 mm-es tárcsarendszerrel szeretnének teljes hosszúságú rudat használni, például széles fogású fekvenyomáshoz, guggoláshoz vagy felhúzáshoz. A hosszabb rúd padtartóra vagy állványra helyezéshez is alkalmasabb, mint a rövid változatok; vásárlás előtt érdemes megmérni a tartók távolságát.
A nagyobb hossz miatt a széles fogás is kényelmes, és a tárcsák távolabb kerülnek a testtől, ami a fekve és állva végzett nyomásoknál szabadabb mozgást enged. A 10 kg-os saját tömeg már önmagában is terhelést ad, így a kezdeti gyakorlásnál kevés tárcsa is elég lehet. A krómozott felület hosszú ideig megőrzi a rúd megjelenését, a csillag alakú szorítók pedig szerszám nélkül, gyorsan cserélhetővé teszik a tárcsákat. Ha már vannak 31 mm-es tárcsái, ezzel a rúddal a meglévő súlyokat használhatja.
Műszaki adatok
| Hossz | 200 cm |
|---|
| Rúdátmérő | 30 mm |
|---|
| Tárcsafurat | 31 mm |
|---|
| Saját tömeg | 10 kg |
|---|
A rúdhoz illő tárcsákat tárcsás súlyzórendszereink között találja.