Az energizáló készítmények az edzés intenzitását és a fokuszt növelik, illetve hosszú terhelés alatt pótolják az energiát és a folyadékot. Ebben a kategóriában edzés előtti (pre-workout) formák, koffein- és taurin-készítmények, izotóniás és elektrolit italporok, energiazélék, szénhidrátporok és guarana található Pro Nutrition, Weider, Scitec Nutrition és BioTech USA kínálatából.

Milyen energizálót válassz?

  • Pre-workout formák: koffein, beta-alanin, citrullin/arginin, kreatin egy porban – erőedzés előtt 20–30 perccel; stimulánsmentes változatban is.
  • Koffein, taurin, guarana: egyszerű, gyors éberség és teljesítmény-növelés kapszulában.
  • Izotóniás italok, elektrolitok: futáshoz, kerékpározáshoz, spinninghez – 60 percnél hosszabb edzésnél a folyadék, só és szénhidrát pótlására.
  • Energiazélé, szénhidrátpor (maltodextrin, Vitargo): állóképességi sportágokhoz, versenyre.

Mire figyelj?

Koffeintartalom: adagonként 100–300 mg fordul elő; érzékenyeknek és esti edzéshez stimulánsmentes formát válassz, és kezdd fél adaggal. Egészségi állapot: szív- vagy vérnyomásprobléma, terhesség esetén kérd ki orvosod véleményét. Folyadék: az izotóniás ital 6–8%-os szénhidrát-oldat – a töményebb lassítja a felszívódást.

Raktárról, 50 000 Ft felett ingyenes szállítással küldjük; az aminosavakat, kreatint és a teljes táplálékkiegészítő kínálatot egy helyen találod. A pulzus követéséhez Polar pulzusmérőt ajánlunk.

Gyakori kérdések

Minden edzés előtt kell pre-workout?

Nem; a nehéz, hosszú edzésnapokra tartogasd, hogy a koffeinre ne alakuljon ki tűrőképesség.

Izotóniás ital vagy víz?

Egy órán belüli edzéshez a víz elegendő; hosszabb vagy nagyon izzasztó edzéshez izotóniás ital az elektrolitok miatt.

+

40 termék a kategóriában.