Elite Fitness 2000 tárcsasúlyos melltámaszos evezőgép

Hívjon az ár miatt!

Szállítási idő: 5 - 7 munkanap

TERMÉKLEÍRÁS

Elite Fitness 2000 tárcsasúlyos melltámaszos evezőgép

A döntött törzsű evezés az egész hátizmot megmozgató, összetett gyakorlat. A törzsed pozíciójától függően keményen megdolgoztatja a széles hátizmot, a törzsegyenesítő izmokat, a hátsó deltát, a görgeteg izmokat, és még a trapézizmokat is. A lapocka alatti izmok is kapnak - gyakorlatilag nem lesz egy izom a hátadon, ami ne kapna valamilyen terhelést ennél a gyakorlatnál. A bicepsz és a brachialis másodlagos terhelést kapnak. Ha a talajjal párhuzamos felsőtesttel végrehajtott változatot csinálod, akkor hangsúlyosabb a hát felső izomcsoportjaira háruló terhelés, itt kap többet a trapézizom alsó része, a hátsó delta, és a görgeteg izmok.

Ha 45°-ban dőlsz előre, akkor a széles hátizmok külső része és a trapézizom felső része jobban érezhető lesz a gyakorlat közben, ergo ezeket a területeket jobban stimulálja a gyakorlat. Természetesen mindkét változat kemény terhelésnek teszi ki a mély törzsegyenesítő izmokat is.

Méret (LxWxH)mm: 1340*1925*1350

Gép súlya: (KG): 190