Sokoldalú, a konditermek egyik legkeresettebb berendezése az InterAtletika X-Line XR217 - Smith-gép. A beépített rúd fix, vezetett pályán mozog, és a pálya több pontján rögzíthető, így a szabad súlyzós alapgyakorlatok kontrolláltabb körülmények között végezhetők.
Főbb jellemzők
- Vezetett pályán mozgó, kétkezes rúd
- A rúd a felső és alsó végpont között több helyen rögzíthető
- Oldalt 4 súlytárcsa-tartó
- Guggoláshoz, fekvenyomáshoz, vállból nyomáshoz, szűknyomáshoz
- Erős, stabil vázszerkezet
Kinek ajánljuk?
Edzőtermeknek, szállodai és céges termeknek, ahol sok vendég végez alapgyakorlatokat, de nem mindenki rutinos a szabad rúd kezelésében. A gép a stabilitást átveszi, így a gyakorló a sorozat elvégzésére koncentrálhat, és a rúd bármikor visszaakasztható, ha elfogy az erő.
Otthoni edzőszobában is hasznos, ha nincs, aki segítsen a nehéz sorozatoknál: egyetlen berendezés sok gyakorlatot lefed a lábedzéstől a mell- és vállnyomásig. Sérülés után óvatosan visszatérőknek és kezdőknek is könnyebb rajta megtanulni a mozdulatokat. Egy jól megválasztott Smith-gép a terem egyik legtöbbet használt eszköze lesz, mert a guggolástól a vállból nyomásig a teljes testet kiszolgálja. A rögzítési pontok miatt a sorozat bármelyik szakaszában biztonságosan meg lehet állni.
A Smith-gép mellé padokat és guggolóállványt erősítő gépek között választhat.