A Pro Nutrition súlyemelő öv a nehéz, többízületes gyakorlatokhoz készült edzőkiegészítő. A derékra csatolt széles öv stabil támaszt ad a törzsnek, így guggolásnál, felhúzásnál vagy nyomásoknál jobban megtarthatja a kontrollált testtartást.
Főbb jellemzők
- Széles, a derék köré záródó kialakítás
- Strapabíró, erős anyagokból készült
- Guggoláshoz, felhúzáshoz, fej fölé nyomáshoz
- Edzőtáskában is elfér
- Gyorsan fel- és levehető a sorozatok között
Kinek ajánljuk?
Súlyzós edzést végző haladóknak, erőemelőknek és mindazoknak, akik nagy súlyokkal dolgoznak a szabad súlyos alapgyakorlatokban. Az övet jellemzően csak a legnehezebb sorozatokra csatolják fel, a bemelegítő és könnyebb sorozatoknál nem szükséges, így a törzsizmok saját munkája sem szorul háttérbe.
A kezdőknek érdemes előbb a helyes technikát megtanulniuk öv nélkül, és csak azután bevonni a nehezebb munkába. A megfelelő méret kiválasztásához mérje meg a derékbőségét a köldök magasságában, ahol az öv ténylegesen ülni fog. Használat előtt a csatot mindig gondosan zárja be, hogy az öv ne csússzon el terhelés alatt. Az öv a deadlift, a hátsó guggolás és az álló vállból nyomás nehéz, alacsony ismétlésszámú sorozataiban adhat a legtöbb segítséget, amikor a légzés és a törzsfeszítés összehangolása kulcsfontosságú. Ilyenkor az öv nekifeszülő hasfal érezhető visszajelzést ad.
Edzőkiegészítőket, shakereket és sporttáplálékot kiegészítő termékeink között talál.