Négy alapgyakorlatot szolgál ki egyetlen elemmel az Evezés/ Fekvőtámasz / Tolódzkodás/ Guggolás-t segítő kiegészítő, amely bármelyik Element Fitness kültéri kerethez felcsatolható. Segítségével egy meglévő keret egyszerűen újabb gyakorlatokkal gazdagodik.
Főbb jellemzők
- Evezéshez, fekvőtámaszhoz, tolódzkodáshoz és guggoláshoz
- Minden Element Fitness kerethez csatlakoztatható
- Teljes egészében kültéri használatra készült
- Időjárás- és UV-álló kivitel
Kinek ajánljuk?
Közterületi edzőparkok üzemeltetőinek és szabadtéri edzéseket tartó trénereknek, akik a meglévő keretrendszerüket szeretnék több, eltérő izomcsoportot megdolgoztató gyakorlattal bővíteni. A fekvőtámasz és a tolódzkodás a mell, a váll és a kar, az evezés a hát, a guggolás pedig a lábak erősítését szolgálja. Az elem segítségével a keret körül több edzésszint is kiszolgálható.
Kezdőknek is barátságos elem: a segítő kialakítás miatt a testsúlyos gyakorlatok olyanok számára is elérhetőbbé válnak, akik még nem tudnak önállóan, segítség nélkül végrehajtani egy teljes húzódzkodást vagy guggolást. A haladók közben ugyanezen az elemen nehezebb variációkat végezhetnek. Mivel egyetlen kiegészítő négy gyakorlatot fed le, a keret bővítésekor kevesebb külön elemre van szükség, és kevesebb helyet is foglal el a szerkezeten. Az időjárás- és UV-álló kivitel miatt nem kell tartani attól, hogy a napsütés vagy az eső hamar megviseli.
A keretekhez illő további elemeket szabadtéri kiegészítőink között talál.