Összetevők
| |
Egységenként (100 g) |
Adagonként (30 g) |
NRV1 % / 30 g |
| Energiatartalom |
1576 kJ (376 kcal) |
473 kJ (113 kcal) |
|
| Tápanyag |
|
|
|
| Zsír |
1,2 g |
0,4 g |
|
| - ebből telített zsírsav |
0,2 g |
0,1 g |
|
| Szénhidrát |
3,5 g |
1,1 g |
|
| - ebből cukor |
1,6 g |
0,5 g |
|
| Fehérje (protein) |
81 g |
24 g |
|
| Ásványi anyag |
|
|
|
| Só |
0,65 g |
0,2 g |
|
| Vitamin |
|
|
|
| C-vitamin (Aszkorbinsav) |
266,5 mg |
80 mg |
333 / 100 |
| B3-vitamin (Niacin) |
53,3 mg |
16 mg |
333 / 100 |
| B5-vitamin (Pantoténsav) |
20 mg |
6 mg |
333 / 100 |
| B2-vitamin (Riboflavin) |
4,66 mg |
1,4 mg |
333 / 100 |
| B6-vitamin |
4,66 mg |
1,4 mg |
333 / 100 |
| B1-vitamin (Tiamin) |
3,66 mg |
1,1 mg |
333 / 100 |
| Folsav |
667 µg |
200 µg |
333 / 100 |
| H-vitamin (Biotin) |
166,6 µg |
50 µg |
333 / 100 |
| B12-vitamin |
8,33 µg |
2,5 µg |
333 / 100 |
| Aminosav (esszenciális) |
|
|
|
| Leucin* |
11,8 g |
|
|
| Lizin |
9,6 g |
|
|
| Izoleucin* |
7,1 g |
|
|
| Threonin |
6,9 g |
|
|
| Valin* |
6,5 g |
|
|
| L-Fenilalanin |
2,8 g |
|
|
| Metionin |
2,2 g |
|
|
| Hisztidin |
1,6 g |
|
|
| Triptofán |
1,4 g |
|
|
| Aminosav (nem esszenciális) |
|
|
|
| Glutaminsav |
16,1 g |
|
|
| Aszparagin (Aszpartámsav) |
11,1 g |
|
|
| Prolin |
5,1 g |
|
|
| Alanin |
4,6 g |
|
|
| Szerin |
4,3 g |
|
|
| Arginin |
2,0 g |
|
|
| Glicin |
1,6 g |
|
|
| Aminosav (félig esszenciális) |
|
|
|
| Tirozin |
2,8 g |
|
|
| Cisztein |
2,5 g |
|
|
| Kombinált összetevő |
|
|
|
| * BCAA (elágazó szénláncú aminosavak) összesen |
25,4 g |
|
|
1 NRV (Nutrient Reference Values): Felnőttek számára ajánlott napi vitamin- és ásványianyag-beviteli referenciaértékek (8400 kJ/2000 kcal)