Guggoláshoz és csípőemeléshez ad kényelmesebb rúdfelfekvést a HMS Vállvédő szivacs, amely a súlyzórúdra húzva párnázza a rúd és a test érintkezési pontját. Előformázott kialakítása segít, hogy a rúd a gyakorlat során végig ugyanott maradjon, és ne csússzon el.
Főbb jellemzők
- Habszivacs és nylon anyag
- 440 mm hosszú párna
- 32 mm vastag habréteg
- 27 mm-es belső furat a rúd számára
- Előformázott alak a stabil rúdhelyzetért
- Guggoláshoz, kitöréshez és csípőemeléshez
Kinek ajánljuk?
Azoknak, akik guggolást, kitörést vagy csípőemelést (hip thrust) végeznek súlyzórúddal, és kényelmesebbé tennék a rúd felfekvését a vállon vagy a csípőn. Különösen kezdőknél hasznos, akiknek a hátguggolásnál még szokatlan a rúd nyomása, de haladók is gyakran használják a nehezebb csípőemelő sorozatokhoz.
Edzőtermekben a rúdtartók mellett érdemes több darabot tartani, otthoni edzőszobában pedig a súlyzórúd egyik legpraktikusabb kiegészítője. A párna egyszerűen ráhúzható a rúdra, és a gyakorlat után ugyanilyen gyorsan levehető. A puha habréteg a rúdra simul, és edzés közben is a helyén marad.
Műszaki adatok
| Anyag | hab, nylon |
|---|
| Hossz | 440 mm |
|---|
| Habvastagság | 32 mm |
|---|
| Belső furat | 27 mm |
|---|
A nylon borítás könnyen tisztán tartható, így a közös edzőtermi használatot is jól bírja. Súlyzós edzéshez illő további eszközöket fitness kiegészítők kategóriánkban talál.