A HMS WA04 Haskerék klasszikus kigördülő görgő, amellyel térdelésből, haladóként akár állásból gördülve terhelheti a hasizmokat és a felsőtestet. A 17,5 cm-es kereket gumiborítású, ergonomikus markolatok fogják közre, így a kéz edzés közben sem csúszik meg.
Főbb jellemzők
- 17,5 cm átmérőjű, 50 mm széles kerék
- Gumiborítású, csúszásgátló markolat
- 11,5 cm-es fogantyúhossz
- TPR, PP és acél szerkezet
- Legfeljebb 130 kg-os felhasználói súlyhoz
- Has, kar, comb, hát és váll bevonásával
Kinek ajánljuk?
Azoknak ajánljuk, akik egyszerű, kevés helyet igénylő eszközzel szeretnék erősíteni a törzsüket otthon. A görgőzés során a has mellett a vállak, a karok és a hát is megtartó munkát végeznek, ezért már egy rövid sorozat is intenzív terhelést jelent.
Kezdőként érdemes rövid kigördülésekkel, puha alátéten térdelve indulni, majd fokozatosan növelni a távolságot. Mivel egy fiókban vagy az ágy alatt is elfér, a napi rutinba könnyen beilleszthető. Haladók a térdelés helyett lábujjhegyről indítva is kipróbálhatják, ez már a teljes test erős megtartó munkáját kívánja. A gumiborítású fogantyú izzadt tenyérrel is biztos fogást ad.
Műszaki adatok
| Kerék átmérője | 17,5 cm |
|---|
| Kerék szélessége | 50 mm |
|---|
| Fogantyú hossza | 11,5 cm |
|---|
| Anyag | TPR, PP, acél |
|---|
| Max. felhasználói súly | 130 kg |
|---|
A törzsedzéshez további eszközöket kiegészítőink kínálatában talál.