Kompakt, kétkerekes edzőeszköz a HMS WK20 hasizom erősítő kerék, amellyel a törzs izmait a saját testsúlya ellenében dolgoztathatja meg. A dupla vezetőkerék stabilabb gurulást ad, mint egyetlen keskeny kerék, így a mozdulatot könnyebb egyenes pályán tartani. A csúszásmentes fogantyúk és a kerék tapadó futófelülete sima padlón és szőnyegen is biztos kontrollt ad.
Főbb jellemzők
- Dupla vezetőkerék, összesen 4 cm széles futófelülettel
- Csúszásmentes kerékfutófelület
- Csúszásmentes fogantyúk a biztos fogáshoz
- 19 cm-es kerékátmérő
- 22 cm hosszú fogantyú
- Polimer anyagú szerkezet
Kinek ajánljuk?
Azoknak, akik otthon, nagyobb gép nélkül szeretnék erősíteni a hasizmokat és a teljes törzset. A kigurítás közben a has mellett a hát alsó része, a vállak, a karok és a mellkas is munkát végez, ezért egyetlen gyakorlattal sok izomcsoportot mozgat meg. Kezdőként érdemes térdelő helyzetből, rövid kigurításokkal indulni, majd hétről hétre növelni a távolságot.
Kis mérete miatt fiókban vagy edzőtáskában is elfér, így az edzőterembe vagy utazásra is magával viheti. A gyakorlat a karok és a vállöv erejét is fejleszti, mert a visszahúzás során végig Önnek kell megtartania a testét. Heti két-három rövid alkalommal beépítve jól kiegészíti a futást, a kerékpározást vagy a súlyzós edzést.
Műszaki adatok
| Kerékátmérő | 19 cm |
|---|
| Kerékszélesség | 2 cm kerekenként, összesen 4 cm |
|---|
| Fogantyúhossz | 22 cm |
|---|
| Anyag | polimer |
|---|
A törzsedzést kiegészítő további eszközöket edzéskiegészítőink között talál.