Falra dobásra tervezett, puha borítású edzőlabda a HMS WLB8 Medicin labda 8kg, amely a crossfit és a funkcionális edzések egyik alapeszköze. A 8 kg-os súly a közepes tartományba esik, így a dobó- és guggolásos gyakorlatokat már komoly terheléssel végezheti vele.
Főbb jellemzők
- 8 kg-os súly
- Szintetikus bőr borítás
- Nagy méret, amely kényelmesen elkapható
- Crossfit- és általános edzéshez
- A WLB sorozat 4–15 kg között több súlyban létezik
Kinek ajánljuk?
Crossfit-termeknek, funkcionális edzéseket tartó edzőknek és otthon edzőknek, akik egy eszközzel szeretnék megmozgatni a lábat, a törzset és a vállakat. A klasszikus wall ball gyakorlatban guggolásból lendületből dobja fel a labdát a falra, majd elkapva rögtön a következő guggolásba megy át, így az izomerő és az állóképesség egyszerre fejlődik.
A 8 kg-os súly azoknak való, akik a könnyebb labdákkal már magabiztosan dobnak, de a legnehezebb kivitelre még nem állnának át; erősebb sportolóknak pedig a technika gyakorlásához és hosszabb sorozatokhoz jó választás. Edzőtermekben érdemes több súlyt is tartani, hogy minden résztvevő a saját szintjén dolgozhasson. Dobásokon kívül kitörésekhez, törzscsavarásokhoz és hasizomgyakorlatokhoz is használhatja. A szintetikus bőr borítás kellemes tapintású, elkapáskor sem kemény.
A labda mellé további funkcionális eszközöket edzéskiegészítő kínálatunkban talál.