Az InterAtleika NRG N122 tvister 1sl a törzs forgatására épülő edzőtermi gép, amely a ferde és oldalsó hasizmokat dolgoztatja meg. Az elforduló mozdulatot gépi vezetéssel végezheti, így a gyakorlat egyenletes és jól kontrollálható.
Főbb jellemzők
- Törzsforgató mozdulat a ferde hasizmokra
- Gépi vezetés, egyenletes mozgás
- Az NRG gépcsalád tagja
- Edzőtermi, sokfelhasználós környezetbe szánt kivitel
Kinek ajánljuk?
Edzőtermeknek, sportlétesítményeknek, szállodai és céges edzőtermeknek, valamint igényes otthoni edzőszobába, ahol a hasizomedzést szeretnék változatosabbá tenni. A legtöbb hasgyakorlat előre hajlító mozdulat, a törzs forgató izmai így gyakran kevesebb munkát kapnak; egy erre szánt gép ezt az egyensúlyt állítja helyre.
A forgó mozdulatot érdemes lassan, megtartott tempóban végezni, ebben a gépi vezetés sokat segít, mert nem engedi, hogy a lendület vegye át a munkát. Kezdők könnyen megtanulhatják a helyes kivitelezést, haladók pedig a hasizomedzés végén kiegészítő gyakorlatként építhetik be. Rendszeres használatával a törzs stabilitása és ereje is fejleszthető, ami a többi gyakorlatban is hasznos. A gép kezelése egyszerű, ezért a vendégek gyorsan, külön segítség nélkül is használatba vehetik. A forgó mozdulatot az edzés elején bemelegítésként, könnyű terheléssel is érdemes lehet elvégezni, mielőtt a nehezebb gyakorlatok következnek.
Más törzs- és hasizomedző gépeket erősítő gépek kínálatában találhat.