Felülésekhez és lábemelésekhez egyaránt használható az InterAtletika BT329 állítható haspad, így egyetlen eszközön dolgoztathatja meg a hasfal felső és alsó részét. A pad széles tartományban állítható, ezért a gyakorlat nehézsége a használó erőnlétéhez igazítható.
Főbb jellemzők
- Széles tartományban állítható kialakítás
- Felülések és lábemelések végezhetők rajta
- A teljes hasizomzat edzésére tervezve
- Saját testsúllyal, külön terhelés nélkül is hatékony
- Konditermi igénybevételre szánt InterAtletika kivitel
Kinek ajánljuk?
Edzőtermeknek, szállodai és céges fitnesztermeknek, ahol a haspadot naponta sokan, eltérő edzettséggel használják: a kezdő enyhébb beállítással, a haladó nehezebb pozícióban végezheti ugyanazt a mozdulatot. Az állíthatóság miatt a pad egy edzésen belül is jól követi a fokozatos terhelésnövelést.
Igényes otthoni edzőszobába is ajánljuk annak, aki a törzsizmok rendszeres edzését nem a padlón, hanem stabil, erre tervezett eszközön szeretné végezni. Az erős hasizomzat a guggolásnál, a húzó- és nyomógyakorlatoknál is hozzájárul a test stabil tartásához, ezért a haspad jól kiegészíti a súlyzós programot. A haspadon végzett gyakorlatok rövid, néhány perces blokkokban is beilleszthetők bármely edzés végére, ezért a pad a terem egyik legtöbbet használt eszköze lehet. Mivel nem igényel áramot és bonyolult beállítást, a fenntartása is egyszerű.
A haspadot érdemes a terem nyújtó- vagy funkcionális zónájában elhelyezni, ahol a vendégek a bemelegítés és a levezetés során is könnyen elérik. Ha a terem többi részét is fejlesztené, nézzen körül konditermi erősítőgép-kínálatunkban.