Hasizom- és mellgyakorlatokhoz egyaránt használható az InterAtletika X-Line XR311 negatív irányba dönthető pad, mert fekvőfelülete negatív szögbe is állítható. Masszív, stabil szerkezete miatt fej lefelé dőlt helyzetben is biztos támaszt ad.
Főbb jellemzők
- Negatív irányba dönthető fekvőfelület
- Felülésekhez, hasizomgyakorlatokhoz
- Negatív fekvenyomáshoz
- Kézi súlyzós tárogatáshoz
- Masszív, stabil kialakítás
Kinek ajánljuk?
Edzőtermeknek, ahol egy pad több feladatot is el kell lásson: a lejtős helyzet a felüléseket nehezíti, ugyanakkor kézi súlyzós vagy rudas negatív nyomásra, tárogatásra is alkalmas. Így a hasizom- és a mellprogram egy eszközön oldható meg.
Szállodai és céges termekbe, valamint otthoni edzőszobába is ajánljuk, ha kevés a hely, de a változatos gyakorlatokról nem szeretne lemondani. Kezdők kisebb dőlésszöggel indulhatnak, a haladók pedig meredekebb helyzettel növelhetik a nehézséget. A dönthető pad előnye, hogy a nehézséget nem csak a súllyal, hanem a szöggel is szabályozni lehet: ugyanaz a gyakorlat kezdőknek és haladóknak is kihívást jelenthet. A felülések mellett a lábemelések és a csavart hasprés változatai is jól végezhetők rajta, így a teljes törzs megdolgoztatható. A pad stabilitása a negatív helyzetben különösen fontos, mert a gyakorló teljes testsúlya a támaszokra nehezedik.
Hasizomgépeket és power stationt további erősítő gépeink között is talál.