Hosszú, könnyű EVA habhenger a Master szivacshenger 90 × 15 cm, kék, amelyen hanyatt fekve a teljes hát végiggörgethető. A nagy hosszúság miatt egyensúlyozó és stabilizáló gyakorlatokhoz is alkalmas, hiszen akár keresztben, akár hosszában ráfekhet. A hab könnyű, mégis tartja a formáját, így a testsúly alatt sem lapul össze.
Főbb jellemzők
- Teljes hosszúságú habhenger
- 15 cm-es átmérő
- EVA habanyag
- Mindössze 0,66 kg
- Kék színben
Kinek ajánljuk?
Jógázóknak, pilatesezőknek és mindazoknak, akik edzés előtt átmozgatnák, edzés után pedig lazítanák az izmaikat. A hosszanti fekvésben végzett gyakorlatok a testtartás tudatosítását és a törzs stabilitását fejlesztik, keresztben fekve pedig a hát és a comb görgetésére használható. Egyensúly- és koordinációs feladatokhoz is jól beépíthető.
Könnyű, ezért csoportos órákra is egyszerűen vihető, otthon pedig egy szekrény mellé állítva alig foglal helyet. Csoportos órákon a hosszú henger a gerinc mentén fekve végzett légzőgyakorlatokhoz és a vállak lazításához is népszerű. A 15 cm-es átmérő nem túl magas, ezért kezdők számára is biztonságos rá ráfeküdni, haladóknak pedig az egyensúlyozó gyakorlatokhoz ad kellő kihívást. Az EVA hab felülete könnyen tisztán tartható, így többen is használhatják egymás után.
Rövidebb masszázshengereket és jógaeszközöket kiegészítő termékeink kínálatában talál.