Összetevők

	Egységenként (100 g)	Adagonként (30 g (tejben / vízben))	NRV¹ % / 30 g (tejben / vízben)
Energiatartalom	1539 kJ (368 kcal)	1065 kJ (254 kcal)
Tápanyag
Zsír	1,7 g	5,3 g / 0,5 g
- ebből telített zsírsav	0,7 g	3,5 g / 0,2 g
Szénhidrát	2,6 g	15 g / 0,8 g
- ebből cukor	0,5 g alatt	14 g / 0,5 g alatt
Fehérje (protein)	84 g	35 g / 25 g
Ásványi anyag
Só	2,9 g	1,2 g / 0,88 g
Kalcium	667 mg	554 mg / 200 mg	83 / 69
Vitamin
C-vitamin (Aszkorbinsav)	66,7 mg	25,1 mg / 20 mg	83 / 31
B3-vitamin (Niacin)	13,3 mg	4,3 mg / 4 mg	83 / 27
B2-vitamin (Riboflavin)	1,17 mg	0,89 mg / 0,35 mg	83 / 64
B6-vitamin	1,17 mg	0,49 mg / 0,35 mg	83 / 35
B1-vitamin (Tiamin)	0,92 mg	0,39 mg / 0,28 mg	83 / 35
Folsav	167 µg	62,6 µg / 50 µg	83 / 31
H-vitamin (Biotin)	41,7 µg	23 µg / 12,5 µg	83 / 46
B12-vitamin	2,08 µg	1,89 µg / 0,62 µg	83 / 75