Hívjon az ár miatt!

Szállítási idő: 5 - 7 munkanap

TERMÉKLEÍRÁS

Erőkeretre szerelhető kiegészítő a tolódzkodó, amellyel a keret egy újabb gyakorlattal bővül. A párhuzamos fogásban végzett tolódzkodás a mell-, kar- és vállizmokat egyszerre dolgoztatja meg, saját testsúllyal vagy plusz terheléssel.

Főbb jellemzők

Kifejezetten tolódzkodásra kialakított rúd
Mell-, kar- és vállizmok erősítéséhez
Egyszerűen rögzíthető az erőkeretre
Erős, masszív kivitel
Biztos tartás edzés közben
Helytakarékos megoldás külön állvány helyett

Kinek ajánljuk?

Azoknak, akik már rendelkeznek erőkerettel, és a felsőtest toló gyakorlatait külön állvány vásárlása nélkül szeretnék beépíteni az edzésbe. Otthoni edzőszobában ez helyet takarít meg, edzőtermekben pedig a meglévő keretek kihasználtságát növeli. Saját testsúlyos edzésprogramot követőknek is hasznos, hiszen a tolódzkodás a húzódzkodás mellett az egyik alapgyakorlat.

Kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos: az ismétlésszám fokozatos növelése jól mérhető fejlődést ad, a gyakorlottabbak pedig súlyövvel nehezíthetik a feladatot. A törzs dőlésszögének változtatásával a gyakorlat más-más hangsúlyt kap: előredőlve inkább a mellizom, egyenes törzzsel inkább a karfeszítő izom dolgozik. Így egy eszközzel több célzott felsőtest-gyakorlat is beépíthető az edzéstervbe, akár a fekvenyomás kiegészítéseként, csoportos köredzéseken pedig külön állomásként is.

A kiegészítő a keret oszlopára kerül, ezért használat után könnyen levehető, ha a helyre más gyakorlathoz van szükség. Más rögzíthető kiegészítőket funkcionális edzőeszközeink között talál.