Összetevők
| |
Egységenként (100 g) |
Adagonként (30 g (tejben / vízben)) |
NRV1 % / 30 g (tejben / vízben) |
| Energiatartalom |
1595 kJ (381 kcal) |
479 kJ (114 kcal) |
|
| Tápanyag |
|
|
|
| Zsír |
5,0 g |
6,3 g / 1,5 g |
|
| - ebből telített zsírsav |
3,7 g |
4,3 g / 1,1 g |
|
| Szénhidrát |
10,4 g |
18 g / 3,1 g |
|
| - ebből cukor |
6,3 g |
16 g / 1,9 g |
|
| Fehérje (protein) |
72 g |
32 g / 22 g |
|
| Ásványi anyag |
|
|
|
| Só |
0,42 g |
0,48 g / 0,13 g |
|
| Kálium |
1 059 mg |
318 mg |
53 / 16 |
| Kalcium |
749 mg |
225 mg |
94 / 28 |
| Vitamin |
|
|
|
| B3-vitamin (Niacin) |
13,4 mg |
4 mg |
84 / 25 |
| B5-vitamin (Pantoténsav) |
5 mg |
1,5 mg |
84 / 25 |
| B6-vitamin |
1,18 mg |
0,35 mg |
84 / 25 |
| B2-vitamin (Riboflavin) |
1,17 mg |
0,35 mg |
84 / 25 |
| B1-vitamin (Tiamin) |
0,93 mg |
0,28 mg |
84 / 25 |
| B12-vitamin |
2,09 µg |
0,63 µg |
84 / 28 |
| Aminosav (esszenciális) |
|
|
|
| Leucin* |
10,8 g |
|
|
| Lizin |
8,8 g |
|
|
| Threonin |
6,7 g |
|
|
| Izoleucin* |
6,3 g |
|
|
| Valin* |
5,6 g |
|
|
| Fenilalanin |
3,0 g |
|
|
| Hisztidin |
2,6 g |
|
|
| Metionin |
2,1 g |
|
|
| Triptofán |
1,6 g |
|
|
| Aminosav (nem esszenciális) |
|
|
|
| Glutaminsav |
18,5 g |
|
|
| Aszparagin (Aszpartámsav) |
10,5 g |
|
|
| Prolin |
5,6 g |
|
|
| Szerin |
4,9 g |
|
|
| Alanin |
4,7 g |
|
|
| Arginin |
2,3 g |
|
|
| Glicin |
1,7 g |
|
|
| Aminosav (félig esszenciális) |
|
|
|
| Cisztein |
2,2 g |
|
|
| Tirozin |
2,1 g |
|
|
| Kombinált összetevő |
|
|
|
| * BCAA (elágazó szénláncú aminosavak) összesen |
22,7 g |
|
|
1 NRV (Nutrient Reference Values): Felnőttek számára ajánlott napi vitamin- és ásványianyag-beviteli referenciaértékek (8400 kJ/2000 kcal)