228 termék a kategóriában.

A táplálékkiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet, de jól megválasztva segítik a regenerációt, az izomépítést, a fogyást vagy az állóképesség javítását. Az Elite Fitness kínálatában a hazai és nemzetközi sporttáplálkozás megbízható márkái szerepelnek: Pro Nutrition, Weider, Scitec Nutrition, BioTech USA és Cellucor termékei – fehérjéktől a kreatinon át a vitaminokig, shakerekkel és fehérjeszeletekkel kiegészítve.

Milyen táplálékkiegészítőt válassz a célod szerint?

  • Izomépítés, regeneráció: fehérjeporok (tejsavó, kazein, növényi), aminosavak (BCAA, EAA, glutamin) és kreatin.
  • Tömegnövelés: tömegnövelő (gainer) készítmények nehezen hízó, sokat edző sportolóknak.
  • Fogyás, diéta: zsírégetők, L-karnitin, étkezéshelyettesítők és alacsony szénhidráttartalmú fehérjeszeletek.
  • Energia, teljesítmény: energizáló és edzés előtti (pre-workout) formulák, izotóniás italporok, koffein, taurin.
  • Általános egészség: vitaminok, ásványi anyagok, omega-3, ízületvédő készítmények.
  • Növényi alapú étrendhez: vegán termékek – borsó-, rizs- és kenderfehérje, tejmentes szeletek.

Mire figyelj vásárláskor?

Összetétel és adagolás

Nézd meg az egy adagra jutó hatóanyag-mennyiséget (pl. fehérjetartalom grammban, kreatin-monohidrát adagja), ne csak a doboz méretét. Egy 30 g-os adagban legalább 20–24 g fehérje a jó tejsavófehérje ismérve.

Mikor fogyasztod?

Tejsavófehérje edzés után, kazein lefekvés előtt, kreatin naponta ugyanabban az időben, pre-workout 20–30 perccel edzés előtt. A termékoldalakon az ajánlott adagolást is megtalálod.

Íz és kiszerelés

Egy nagy kiszerelés kedvezőbb árú, de új ízt érdemes először kisebb csomagban vagy tasakban kipróbálni. A shakerek és kiegészítők a rendeléshez egy kattintással hozzáadhatók.

Allergének, speciális étrend

Laktózérzékenyeknek izolátum vagy növényi fehérje, gluténmentes és vegán opciók is elérhetők – a termékleírásban jelöljük.

Miért az Elite Fitnesstől?

Több mint két évtizede foglalkozunk fitneszfelszereléssel és sporttáplálkozással; a táplálékkiegészítőket eredeti, lejárati időn belüli, magyar címkés kiszerelésben szállítjuk. 50 000 Ft feletti rendelésnél a szállítás ingyenes, kérdés esetén telefonos tanácsadást adunk a megfelelő készítmény kiválasztásához.

Gyakori kérdések

Kell fehérjepor annak, aki csak heti 2–3-szor edz?

Nem kötelező, de kényelmes megoldás, ha az étkezésekből nem jön össze a testtömeg-kilogrammonként 1,4–2 g fehérje. Egy adag shake edzés után a legegyszerűbb pótlás.

A kreatin biztonságos?

A kreatin-monohidrát a legtöbbet vizsgált sportkiegészítő; egészséges felnőtteknek napi 3–5 g adagban általánosan ajánlott. Betegség vagy gyógyszerszedés esetén kérd ki orvosod véleményét.

Zsírégetőtől lefogyok?

Önmagában nem – kalóriadeficit és mozgás mellett támogatja az anyagcserét és csökkenti az éhségérzetet. Együtt működik a legjobban egy szobakerékpáros vagy futópados kardióedzéssel.

Mennyi idő alatt jár le egy fehérjepor?

Bontatlanul jellemzően 12–24 hónap; felbontás után jól lezárva, hűvös, száraz helyen tárolva néhány hónapon belül érdemes elfogyasztani.

+