Súlyzós edzéshez otthon az egyik legsokoldalúbb kiegészítő egy állítható pad, és az FFITTECH® HM105 állítható pad pontosan ezt adja: a háttámla több helyzetbe állítható, így egyetlen padon végezhet sík és döntött gyakorlatokat. Kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos.
Főbb jellemzők
- Több helyzetbe állítható pad
- Sík és döntött gyakorlatokhoz
- 121 cm-es hossz, 73 cm-es szélesség
- 45 cm-es ülésmagasság
- 23,6 kg-os önsúly
Kinek ajánljuk?
Azoknak, akik kézisúlyzókkal, rúddal vagy guggolóállvány mellett edzenek, és mellnyomáshoz, vállból nyomáshoz, egykezes evezéshez vagy ülő bicepszgyakorlatokhoz stabil alátámasztást keresnek. A dőlésszög változtatásával ugyanaz a gyakorlat más-más izomrészre helyezheti a hangsúlyt.
Viszonylag kis helyen elfér, így otthoni edzőszobában, garázsban vagy akár egy nappali sarkában is jól használható. Egy állítható pad gyakorlatilag minden szabadsúlyos edzésterv része, ezért gyakran ez az első eszköz, amelyet a súlyzók mellé érdemes beszerezni. Kezdőként érdemes sík helyzetben megtanulni a mozgásokat, és csak utána váltani döntött beállításra. A 23,6 kg-os önsúly stabil kiállást ad, a pad mégis könnyen arrébb tehető, ha a helyiséget más célra is használja.
Műszaki adatok
| Hosszúság | 121 cm |
|---|
| Szélesség | 73 cm |
|---|
| Magasság | 45 cm |
|---|
| Önsúly | 23,6 kg |
|---|
A pad súlyzókészlettel vagy guggolóállvánnyal kombinálva egy teljes otthoni szabadsúlyos edzőhelyet alkot. További padokat és erősítő eszközöket kondigépek és padok kínálatában talál.