Name: Hasizom erősítő roller, dupla
Brand: Tunturi
SKU: hasizom erősítő roller
Price: 3490.00 HUF
Availability: InStock

3 490.- Ft

Szállítási idő: 5 - 7 munkanap

TERMÉKLEÍRÁS

A Hasizom erősítő roller, dupla kétkerekes haskerék, amellyel nemcsak a hasizmot, hanem a vállövet, a karokat és a csípő körüli izmokat is megdolgoztathatja. Egyszerűnek tűnik, de helyes technikával végezve komoly erőkifejtést igényel.

Főbb jellemzők

Dupla kerék formázott PP tárcsából
Csúszásmentes PVC borítás
Vas rúd PVC borítású fogantyúval
Az egyenes és ferde hasizmot, a gerincfeszítőket is dolgoztatja
A vállöv, a kar, a comb és a csípő izmait is bevonja

Kinek ajánljuk?

Haladóbb otthoni edzőknek ajánljuk, akik már ismerik az alap hasgyakorlatokat, és olyan eszközt keresnek, amely az egész törzset egyszerre terheli. A kigördülés és a visszahúzás során a karok és a vállak tartják a testet, a has és a hát pedig azon dolgozik, hogy a derék ne süllyedjen be.

Ferde irányba gördítve a ferde hasizmok kapnak több munkát. Érdemes rövid, kontrollált mozdulatokkal kezdeni, és csak akkor növelni a távot, ha a törzs végig feszes marad. A kis méretű eszköz bármelyik szekrényben elfér, és egy edzőszőnyegen a lakás bármely pontján használhatja. Ha a mozdulat már könnyen megy térdről, a haladóbb, álló helyzetből indított változattal tovább nehezítheti a feladatot. Érdemes a heti edzéstervbe két-három alkalommal beépíteni, a többi hasgyakorlat mellé.

Edzőszőnyeget és további törzserősítő eszközöket kiegészítőink között talál.