A fogantyús medicinlabdák legkönnyebb változata, a HMS NKU03 Medicinlabda fogantyúval, 3kg a súlyzós és a labdás edzés előnyeit ötvözi. A két fogantyú biztos fogást ad, így a labda egy kézzel is könnyen irányítható.
Főbb jellemzők
- 3 kg-os súly, a sorozat legkönnyebb tagja
- Két csúszásmentes fogantyú
- Ütés- és kopásálló gumiborítás
- Homoktöltet
- Fekete szín
- A sorozat 3, 5, 7 és 10 kg-os változatban érhető el
Kinek ajánljuk?
Kezdőknek, idősebb korosztálynak és mindazoknak, akik most ismerkednek a súllyal végzett gyakorlatokkal. A 3 kg-os labdával bemelegítés, koordinációs gyakorlatok, törzsfordítások és könnyű körkörös mozdulatok végezhetők, miközben a fogantyúk miatt a labda nem csúszik ki a kézből.
Csoportos órákon és otthoni edzéseken is jól használható, mert kis helyen elfér, és a gumiborítás miatt a padlót sem karcolja. A fogantyúk révén a megszokott medicinlabdás gyakorlatok egyszerűbben kivitelezhetők, és a kézi súlyzók helyett is bevethetők. Ha később több terhelésre vágyik, a sorozat nehezebb labdái között folytathatja. Az alacsony súly miatt hosszabb sorozatok is végezhetők vele, ami a technika rögzítését segíti. Rövid otthoni átmozgatásokhoz is megfelelő, mert könnyű és alig foglal helyet, így akár a nappaliban is előveheti.
Nehezebb fogantyús labdákat medicinlabdák és kiegészítők között talál.