Három magasságban használható fa ugródoboz a HMS DSC01 Plyo box: a 760 × 610 × 510 mm-es dobozt az oldalára fordítva más-más ugrási magasságot kap. A 18 mm vastag falú szerkezet nagyjából 200 kg terhelést bír.
Főbb jellemzők
- Anyaga: fa
- Méretek: 760 × 610 × 510 mm
- Három választható magasság a doboz elforgatásával
- Falvastagság: 18 mm
- Terhelhetőség: kb. 200 kg
Kinek ajánljuk?
Crossfit- és funkcionális edzőtermeknek, személyi edzőknek és otthoni edzőszobába, ahol robbanékony, plyometrikus gyakorlatokat végeznek. Felugrásokhoz, fellépésekhez, bolgár guggoláshoz, döntött fekvőtámaszhoz és tolódzkodáshoz is használható, így egyetlen eszköz sokféle gyakorlatot kiszolgál. A doboz egyszerűen áthelyezhető, így az edzés egy pontjáról a másikra is könnyen mozgatható.
A három magasság miatt kezdők az alacsonyabb oldallal kezdhetnek, majd a fejlődéssel fokozatosan emelhetik a magasságot anélkül, hogy újabb dobozt kellene beszerezniük. Plyometrikus edzéskor érdemes kisebb magassággal, néhány ismétléssel kezdeni, és a technika biztos elsajátítása után emelni. Az ugrásokat mindig a doboz stabil, lapjára fektetett helyzetében végezze.
Műszaki adatok
| Hossz | 760 mm |
|---|
| Magasság | 610 mm |
|---|
| Szélesség | 510 mm |
|---|
| Falvastagság | 18 mm |
|---|
| Terhelhetőség | kb. 200 kg |
|---|
Ha egyetlen, többféle magasságban használható ugródobozt keres, a DSC01 sokoldalú megoldás. Más funkcionális edzéseszközöket fitnesz kiegészítő kínálatunkban talál.