Nagy, 9 cm széles kereke miatt stabilan gördül a HMS WA14 Haskerék és szőnyeg csomag kereke, a hozzá adott gumiszőnyeg pedig kényelmes alátámasztást ad a térdnek. Egyszerű eszköz, mégis az egyik leghatékonyabb módja a hasizmok és a teljes törzs megdolgoztatásának.
Főbb jellemzők
- 19,9 cm átmérőjű, 9 cm széles kerék
- Vastag, csúszásmentes fogantyúk
- Térdeléshez való gumiszőnyeg a szettben
- 34,5 cm teljes hosszúság
- 125 kg-os maximális felhasználói súly
Kinek ajánljuk?
Mindenkinek, aki erősebb hasizmot és stabilabb törzset szeretne, és ehhez egy könnyen tárolható, kis helyigényű eszközt keres. Térdelő helyzetből előregördülve a hasizmok mellett a vállak, a karok és a hát izmai is dolgoznak, így a gyakorlat jóval összetettebb egy hagyományos felülésnél.
Kezdők rövidebb gördüléssel, falhoz közel indulva szokhatják meg a mozdulatot, a haladók pedig fokozatosan növelhetik a kinyúlás hosszát. A széles kerék oldalirányban is stabil, ezért ferde irányú gördítéssel a ferde hasizmokat is célozhatja. A szettben lévő szőnyeg külön is jól jön a térdelő gyakorlatoknál.
Műszaki adatok
| Teljes hossz | 34,5 cm |
|---|
| Kerék átmérője | 19,9 cm |
|---|
| Kerék szélessége | 9 cm |
|---|
| Szőnyeg mérete | 20 × 30 × 2 cm |
|---|
| Max. felhasználói súly | 125 kg |
|---|
| Tömeg | 1,2 kg |
|---|
Hasizom-edzéshez való többi eszközünket fitneszkiegészítő kategóriánkban nézheti meg.